J2_2b_P_JC_LevelMind2.0_2026_SYP_T1_心靈手巧_瑜珈 x 茶禪體驗

Activity number：26000021-30

Age of participant：12 - 24 years old

Location：Sham Shui Po District

Wellness PLUS ：Mental Health

Organizer：Jockey Club Tin Yuet Youth S.P.O.T.

2026-07-24

19:30-21:00

Registration start date：2026-04-25 10:00:00

Registration end date：2026-07-23 00:00:00

Member registration Non-member registration

Activity introduction:

透過專注於呼吸、靜態瑜珈伸展練習以及茶道儀式來練習正念，以此結束體驗。人們可以在身體中找到平衡與寧靜，並回歸當下。

*平行心間活動費用全免，所有活動已包括材料費用 *活動鳴謝香港賽馬會慈善信託基金平行心間2.0計劃策劃及捐助。 *參加者必須為12-24歲青少年，並成功登記透過ToMo App成為天悅平行心間會員，並提供會員編號以作登記之用。