J2_2b_P_JC_LevelMind2.0_2026_SYP_T1_心靈手巧_瑜珈 x 茶禪體驗

活動編號：26000021-30

參加者年齡：12 - 24 歲

活動地區：深水埗區

全健體驗：心理健康

舉辦單位：賽馬會天悅青年空間

2026-07-24

19:30-21:00

報名開始日期：2026-04-25 10:00:00

報名結束日期：2026-07-23 00:00:00

會員報名非會員報名

活動簡介:

透過專注於呼吸、靜態瑜珈伸展練習以及茶道儀式來練習正念，以此結束體驗。人們可以在身體中找到平衡與寧靜，並回歸當下。

*平行心間活動費用全免，所有活動已包括材料費用 *活動鳴謝香港賽馬會慈善信託基金平行心間2.0計劃策劃及捐助。 *參加者必須為12-24歲青少年，並成功登記透過ToMo App成為天悅平行心間會員，並提供會員編號以作登記之用。