職時傾—森林浴體驗

Activity number：26010694-1

Age of participant：18 - 30 years old

Location：Central and Western District

Wellness PLUS ：Occupational Health

Organizer：媒體輔導中心 (關心一線)

date2026-12-11
time14:30-17:30

Registration start date：2026-11-01 10:00:00

Registration end date：2026-12-09 23:59:00

Member registration Non-member registration
職時傾—森林浴體驗

Activity introduction:

每天被工作訊息與 Deadline 追趕，大腦早已超載？龍虎山森林浴專為高壓上班族打造一場身心修復之旅。在導師引導下，我們將暫停運轉，透過微風與芬多精喚醒五感；以慢活步伐降低心率與壓力荷爾蒙，與自然建立深層連結。最後在無評判的交流空間與森林茶香中，傾聽彼此、釋放職場焦慮。給自己三小時離線時間，在大自然中找回內心平靜，帶着滿滿能量回歸日常！


Registration information:

**請學員自備適合戶外活動之物品。 **學員如有過敏情況或任何病歷，請自行判斷或詢問醫生是否適合參與此課程。 **請學員自行前往集合地點。
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