J2_2b_P_JC_LevelMind2.0_2026_SYP_T1_心靈手巧_舒緩痛症 x 頌缽體驗

Activity number：26000021-31

Age of participant：12 - 24 years old

Location：Sham Shui Po District

Wellness PLUS ：Mental Health

Organizer：Jockey Club Tin Yuet Youth S.P.O.T.

date2026-07-31
time19:30-21:00

Registration start date：2026-04-25 10:00:00

Registration end date：2026-07-30 00:00:00

Member registration Non-member registration
J2_2b_P_JC_LevelMind2.0_2026_SYP_T1_心靈手巧_舒緩痛症 x 頌缽體驗

Activity introduction:

由於日常生活中長時間久坐/久站、缺乏運動以及過度勞累等習慣，員工常常會累積身體疼痛和壓力。本次工作坊旨在提高人們對這些問題的認識，並提供使用頌缽緩解疼痛的實用方法。


Registration information:

*平行心間活動費用全免 ， 所有活動已包括材料費用 *活動鳴謝香港賽馬會慈善信託基金平行心間2.0計劃策劃及捐助。 *參加者必須為12-24歲青少年，並成功登記透過ToMo App成為天悅平行心間會員，並提供會員編號以作登記之用。
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