Soul Fitness 系列-- 認知行為治療小組（入門）

活動編號：24014949-15

參加者年齡：12 - 24 歲

活動地區：深水埗區

全健體驗：心理健康

舉辦單位：全健綜合大樓

date2025-08-01
time星期五 1600-1700
price非會員收費 $440  會員收費 $440

報名開始日期：2025-04-01 00:00:00

報名結束日期：2025-07-25 00:00:00

會員報名 非會員報名
Soul Fitness 系列-- 認知行為治療小組（入門）

活動簡介:

透過認識情緒，學習如何管理想法、 身體反應以及行為，了解適合個人的 減壓方法。


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