2026-10-03
逢星期六 11:30-13:00
非会员收费 $250 会员收费 $250
活动简介:
透過簡單的體適能訓練，讓參加者透過有趣的體適能訓練方式，同時達至提升心肺功能的效果，養成恆常運動的習慣。
报名需知:
備註：1）請穿著輕便運動服裝、平底運動鞋（如有）及準備足夠飲用水
2)*獲批綜援計劃（個人或家庭）、全額/半額學校書簿津貼/在職家庭津貼/車船津貼之人士可免費參加活動，詳情請致電 3844 5140 與我們聯絡
3)活動日期為: 10月3,10,17,24,31日(共五節)
