J2_2b_P_JC_LevelMind2.0_2026_SYP_T1_心靈手巧_療癒流沙畫

活動編號：26000021-23

參加者年齡：12 - 24 歲

活動地區：元朗區

全健體驗：心理健康

舉辦單位：賽馬會天悅青年空間

date2026-08-01
time15:00-17:00

報名開始日期：2026-04-25 10:00:00

報名結束日期：2026-07-31 00:00:00

會員報名 非會員報名
J2_2b_P_JC_LevelMind2.0_2026_SYP_T1_心靈手巧_療癒流沙畫

活動簡介:

觀察流沙緩慢落下的過程，有助平穩呼吸與降低焦躁。參加者可把畫面視作情緒流動的投射，培養自我覺察與情緒調節能力。


報名需知:

*平行心間活動費用全免 ， 所有活動已包括材料費用 *活動鳴謝香港賽馬會慈善信託基金平行心間2.0計劃策劃及捐助。 *參加者必須為12-24歲青少年，並成功登記透過ToMo App成為天悅平行心間會員，並提供會員編號以作登記之用。
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