Soul Fitness- 春眠好日子 - 情緒及安眠指南

活動編號：25008522-4

參加者年齡：18 - 35 歲

活動地區：深水埗區

全健體驗：心理健康

舉辦單位：全健綜合大樓

date2026-03-05
time1900-2030
price非會員收費 $400  會員收費 $400

報名開始日期：2025-11-21 20:21:00

報名結束日期：2026-03-08 00:00:00

會員報名 非會員報名
Soul Fitness- 春眠好日子 - 情緒及安眠指南

活動簡介:

幫助大家減輕失眠困擾，同時改善情緒管理，我們特別推出「情緒及睡眠治療小組」，旨在透過專業的指導和互助交流，讓參與者重拾良好的睡眠質素及內心平衡。


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